考研结束了。虽然某种意义上人真的很需要一个时间节点或者支点来开启自己的第二个人生。可以是高考的结束，也可以是考研的结束。但实际上并不需要这样的节点，也可以就是从某一个日子突然转变了自己的意志，然后积累一辈子。我是喜欢后者的。曾经我也想通过高三一个暑假变成skillful的人，但显然，一个学期过后就不再拾起以前那些东西，但是因为爬楼比较多，体重下降了。很可惜现在再爬多少楼，也不太能降低体重。好讨厌。
现在，我更希望的是健康有意义的人生。现在也许是最自由的时间段，但灵感却不是自由或者固定数量的，甚至随着压力的减少，反而减少了：有时候会蹦出一个不错的灵感，实现之后也确实很高兴。但是大多数时刻，依靠灵感生活，却没有灵感的我，简直就是浑浑噩噩的废人。要么坐在电脑上刷着自己都刷厌了的视频，直到眼睛酸痛；要么在商圈和学校之间流转，走走路，途中一直盯着手机。
前几天在公交上，我在想一个问题：以前没有手机的日子，一个人坐公交车是怎么坐的呢？难道就这样无聊着？还是说以前坐公交的人也会有”这段时间眼睛没看耳朵没听，又被浪费了”这样同样的焦虑？我不知道前人是怎么样的，也许他们真的会发呆，会看窗外，会和邻座的人聊天。也许那段被”浪费”的时间，恰恰是最不焦虑的时间段。而我，连发呆都不会了。我不知道前人是怎么样的……
回学校之后，一个星期时间。虽然还是有些感冒，但是做了： 眼镜更换：视力不受控制的猛涨，因此换了眼镜。验光的时候我真的有点紧张，而且感觉非常抗拒吧。但最终还得义无反顾的去，因为大概知道结果不会太好。果然，验光师报出那个数字的时候，我还是愣了一下——右眼，涨了100度。大概真的是现代性吧，ai会考虑到有个老者谈一句，说那就对了，你这个用眼强度不涨才怪。但是杭州真的太现代性了，就连专业验光的人，如现在的出租车司机一样，一句没必要的话也不敢说了——但是即使是验光的人，也戴着眼镜，操作着仪器。虽然并不知道是什么度数，但，哎。 监控体重：我发现这个体重他不监控就真的降不下去。同时也要死死守住热量缺口。虽然感觉自己是个老吃家，吃着吃着其实并不会变瘦…… 毕设实物demo：现在已经做的还不错了，应该就差一点论文。论文这块我一直不太擅长，写技术文档还好，写那种”研究背景”“意义与价值”“国内外研究现状”的官话套话就头疼。每次写这种东西我都觉得自己是个复读机，翻来覆去就那么几句话，而且都在开题报告写过一次了，并不确定是都真的有必要。
逐步推进，即将做的： GDG杭州：每半年一度的身体/心灵的Refresh！那种氛围。你会看到一群人，对技术有热情，愿意利用周末休息时间来听分享、做交流。他们可能来自不同的公司、不同的背景，有的已经是资深开发者，有的还是学生，但坐在一起就是能聊到一块去。这种感觉很奇妙，像是找到了同类。而google作为海外大厂，茶歇的美味程度也可以给到夯。不出意外的话应该还能毛到一杯咖啡，一块蛋糕。但是我感觉毕竟要节食了，蛋糕就免了吧。总之每次参会都感觉焕然一新，自己变成了新的人。 北理妈妈菜：预备8人一起唠唠嗑，分享最近考研一整年的全部辛酸。透明家园前些日子解散了一次，能留在新家里的基本还是很在意我这个人的，总之感觉还不错。 上海逛街：在杭州去上海还挺方便的，但是如果开学去了北京，再去上海玩儿，就比较困难了。但是有一说一啊，我真觉得上海比北京好玩儿几倍。嘛，某种意义上，上海实际是工业很强的，并且也容忍市区内的低消费。总是一种错落有致的生活。
260421
真的好久没连载生存报告了。因为要么是在考研，实质上写了很多很多Extra。要么只是一些Spark，小到不足以将“这几天筹备的东西写进去”。但是正好现在的情况很适合生存报告，于是报告开始。 正好Extra6只写了近期计划不是单独的文章，所以把ex6分解了。
首先是18号的GDG。也加了一些好友，签到的时候顺手领了一堆周边，虽然大部分可能用不上，但那种”薅到了”的快感还是很实在的。说是AI talk，但对我来说更主要的目的是去杭州一个更偏远的角落，梦想小镇合理地散散心。整个会场的气氛很好，PPT做得精致，讲者也很专业，虽然有些内容听不太懂，但那种被技术包围的感觉本身就很治愈。茶歇区果然没有让人失望，咖啡还行，小蛋糕很甜——但考虑到今天的体重目标，蛋糕最终还是没拿。也确实每次GDG都能给我带来一个brand new life。
其次是19号和理工朋友尤其是小萱聊了好久天。本来是庆春路的西湖酒家聚餐，聊完之后从饭店走到西湖周围，在坐地铁回到学校。总之一年里积攒的很多东西。那一刻觉得，活着还是挺好的。哪怕只是走走，什么也不说。
20号周一很自由的啥也没做，只是找老师验收了实物，老师对其很满意，于是就开始弄论文。主要是在图书馆眯了好久。上午就看了两分钟书睡着了，下午看了一本韩少功传，写得还挺中肯，清晰地写了当年是个什么混乱的格局。感冒终于好了，感觉真的感冒了整整一个月。重获自由的感觉真好！
今天21号，上午看了眼日语，草草做了一套四级题。但是没拿笔所以真的很草率。明天打算正经做一下核对答案，再将语法做笔记。因为一个是没有简单易懂的学习资料，一个是四级需要掌握的东西实际有限。
下午出勤打了半天没成果。不过混沌在国服终于回收鸟了。我将其命名为小人物的成功。 最后回来挺饿的就买了水果吃。吃之前称了自己的体重，85.6。虽然仍处于肥胖的bmi水平，但已经是28.0了，还有最后一步就掉回超重。要知道五六天前，这个数字还是86.3，意味着确实虽然不运动，但是少吃+15000步每日的活动量完全足够产生热量缺口，从而实现减重。
260422
啥都没做。日语四级题目一做完发现只能考30来分，就离谱。不太想学语法呀，但估计还是要象征性的学一下。下午逛逛金沙。还是老路径，但是吃了一大包玉米薯片。一下子就吃进40%NRV能量，显得自己实在是肥的爆炸。结果就是上午刚测出来85.1kg，下午就破戒。这才降了1kg而已。。
吃的少影响精力，但吃得多了未必精神满满。结果就是摄入了无谓的热量。这种日子何时结束？我何时能回到74-77kg？毕竟大三前三年直到考研那年的五月份都是正常体重，而且差一点点就到正常bmi了，这样一算真的好可惜。
今天倒是反攻倒算，没走几步但是吃的东西实在太多了。又是玉米片（40%），轻食套餐（25%），烤冷面（25%），面包（30%+），还有奶（7%）
| 活动方式 | 总热量消耗（TDEE） | 吃饭方式 | 总热量吃进 |
|---|---|---|---|
| 1万步 | 2250 kcal | 手抓饼/烤冷面小 | 500 kcal |
| 2万步 | 2600 kcal | 减脂套餐 | 550 kcal |
| 不动 | 1750 kcal | 和府捞面 | 487+270n kcal |
| 薯片 | 800 kcal | ||
| 米村 | 350～450+200n kcal |
0424
涨了体重，变回86.6了。很不满意，还是自己多饿一饿吧。到时候妈妈菜也不吃饱，多聊天呀。 中午吃减脂，下午吃了糖，晚上就吃了烤鸭套餐和大面包。不过今天走了感觉2万步，总之感觉不错。
其实本来是要出勤的，但是出勤也不知道打什么。正好sapp给我拍照片说今天天气超级好，于是我也赶紧退勤在杭州开地图了。
恰好中午拿了nfyzl快递，下午就拍照拍爽了。
不过很可惜，前天本来卖ipad买的差不多了，结果今天人家不满意给我退回来，有点难受。反正我是不接到手刀，总之应该没人卖的比我便宜就是。真服了
0425
体重没变化。而且，放在很长时间内，也并没有降低2公斤。即使是这样，我感觉我自己还是太贪吃动的太少了。
一个人的命运啊，当然要靠自我奋斗，但也要考虑到历史的行程。
回顾了一下考研历程，感觉能说的就只有这么多了。我在乱想，假如自己在考研期间压力过大，割手又不卫生，导致割完留了一点后遗症，我自己会怎么看待自己呢？所以说前一年把心态调整好了确实很重要。这就是历史的进程做对了。还有一些自己很难或者无法预测的问题，就不一一列举。
但是最近怪抑郁的。跳楼。